Curare l’ansia.
Curare l’ansia o renderla più gestibile è oggi possibile con grande efficacia. Le neuroscienze hanno favorito la scoperta dei meccanismi di funzionamento propri dell’ansia e favoriscono la realizzazione di valide strategie personalizzate. La terapia che presenta maggiori evidenze scientifiche è la cognitivo – comportamentale (Michielin 2004); un approccio che consente di lavorare su diverse dimensioni […]
Come essere un leader efficace.
Spesso le emozioni sono considerate troppo personali e difficilmente definibili perchè se ne possa discutere in modo costruttivo, soprattutto in ambito aziendale. Tuttavia ciò può costituire un problema, se partiamo dal presupposto che i migliori leader possiedono grandi competenze dal punto di vista emotivo. La capacità di intuire le potenzialità del fattore emotivo nell’ambiente di […]